こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
サロンレジーナの営業は引き続き、オゾン発生器の設置、消毒衛生に時間をかけながらご予約時間に合わせた営業、臨時休業をしております。無理なくご来店いただけるようでしたら、前日までにご連絡いただけると安心かと思います。
マスクは流通するようになりましたが、いまだ店頭でなかなかみかけない品物、
それは体温計
久しぶりに店頭で体温計をみかけましたよ
さてさて、
店頭では見かけることがなくなった水銀式の体温計、子供のころは水銀式でした。
水銀式の体温計には３７℃のところが赤くなっています。
電子式でもオンにすると一度37℃が表示されるのお気づきでしたか？
あれは「発熱の基準」ではなく「平均体温」を示す線です。
10歳から50歳前後の健康な方の体温の平均値は３６.６℃～３７.２℃だそうです。
これは日本人の平均値ですが、外国人の方の基礎体温は３７℃以上で３８℃を超えないと発熱とは言わないそうです。
だから冬でも半袖なのか～、へぇ～
と納得したものです。
なので、体温計の示す37℃は健康の目安。むしろ平熱が37℃の方は免疫力高くて健康といわれているのですが、、、
コロナ感染対策で３７.５℃の目安がでていたころ、
平熱の違いで３７,５℃が示すものは違うのだけどなぁ、、、と気になって仕方がありませんでしたが
厚労省も「37.5度以上の発熱が4日以上続く」としていた従来の表現は、平熱に個人差があるなどの理由から記載をなくしましたね。
むしろ平熱が３５℃台の低体温は様々な病気を引き起こすので
平熱３７℃を目標に体質を改善していきたいところです。
高周波温熱器インディバは体の内側から熱をつくり、続けていくことで平熱37℃を目指せます。
収束し平穏な日々が戻りましたら、冬に向けての燃える身体作りを始めていきたいですね、
早く皆様の体を温めたい♪
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