こんにちは。

横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。

お天気優れず湿度が高いですね、

こんな時は胃腸をスッキリと！！

最近　お気に入りの
無農薬　瀬戸内レモンの生ジャム

甜菜糖とハチミツだけでつくってある
優しい甘さのジャムです

女王のオイルとまぜて
ヨーグルトに入れたり、クラッカーと一緒に食べる事もありますが、

こんな湿度の高い時は

炭酸水で割って女王のオイル大さじ１杯です！

炭酸とオリーブオイルのスクワレンは非常に相性が良くて
胃壁から浸透しやすく
胃の毛細血管が開き
胃が活発に動くのです。

汗をよくかき、熱中症が心配な時は
塩を少々入れても良いですね♪