女王のオイルダイエットのすすめシリーズをまとめているページになります↓ ↓ ↓ ↓ ↓
♡女王のオイルダイエットのすすめ♡
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こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
今日から仕事始めの方が多いようですね、お休み明けの1週間頑張ってください！
お正月はゆっくりお休みされた方、お仕事された方、お家のことでゆっくりできなかった、さまざまではありますが、
いつもと生活や食のリズムが狂いやすくなるのがお正月の怖いところ
サロンレジーナ4日から営業開始していますが、ご来店くださる皆様、
◇お腹が重い、腸が動いていない気がする。
◇体が重くてだるい
そうおっしゃる方が多いです。
胃腸や肝臓など内臓はお正月の間フルパワーで働いてくれたことでしょう、
内臓が疲れれば身体も疲れるし体重も増えます。
しかし、食べ過ぎ・飲みすぎで増えた体重が身につくのはだいたい２週間後、まだまだ水分です。
この２週間以内に元に戻せれば大丈夫ですが
肝臓に蓄えられている３日以内に戻すのが理想的ですね♪
脂肪を燃やし、細胞を活性してくれるインディバでお正月太りもお正月疲れも吹き飛ばし
これからの冷えに備えて体の奥から温まりましょう！
私もお正月休み中、飲んで食べて楽しく過ごしたので体重が２キロ近く増えました(;^_^A すでにその分は戻しましたが、空いた時間にインディバかけてもっと代謝をあげたいと思います♪
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