カロリー豆腐1丁分のパンケーキ

こんにちは。

横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン/女王のオイルセラピストの神田です。

中華街に1カ月ほど前にオープンした
朝仕込み豆乳カフェ SOY CAFEさん

今回は豆乳クリームのかかった
豆花とおからのパンケーキを頂きました。

寂しい写真になったのは
マンゴー食べれないから
トッピングのマンゴー外してもらった私の責任です。

本当はマンゴーがちゃんとのってますからね~
マンゴー好きさんには良いですね♪

さすがに、それって大丈夫???
と心配して下さった
soycafeさんが

甘さ控えめ小豆を途中トッピングして下さいました。

ありがとうごさいます!!

女王のオイルダイエットを始めてから
甘すぎる物が若干苦手になってきており、
食べても少量で満足してしまうので

ほんのり甘いぐらいが最高です♪
確かお砂糖にもこだわっているのですが
忘れてしまった・・・・
白砂糖でないのは確かです!

このパンケーキ全部いただいても
カロリーが豆腐1丁にも満たないのだとか!!

マンゴーいれたら豆腐一丁分ぐらいだそうです。

それでも凄いわ!!(笑)

http://copy.salon-regina.com/2018/07/04/%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%81%8B%E3%82%93%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AE%E3%81%8A%E8%8C%B6%E4%BC%9A%EF%BC%93%e3%80%80%E3%81%AE%E3%81%94%E6%A1%88/

http://copy.salon-regina.com/2018/06/30/%EF%BC%97%E6%9C%88%E7%B6%9A%E8%A1%8C%EF%BC%81%EF%BC%81%e3%80%80%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%A0%EF%BC%99%EF%BC%90%E5%88%86%e3%80%80%EF%BC%91%EF%BC%90%EF%BC%85off/

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